El martes, muy bien, aunque comi demasiado, por la tarde ya llevaba 1400kcal osea, que fijo iba a hacer 1800 o 2000, me fue muy bien en pole y baile...pero por la noche no sé, me raye por haberme pasado... desayune claras, atun, colacao... y almorce tofu requeson, yogures...me acoste y merende queso blanco, colacao, mas yogur, fruta...en fin, todo light, pero a la cena me raye y acabé comiendo el tofu que me dio la gana, y una nocilla rara que me fabriqué con harina de algarrba, stevia y almendras a porrillo. no sé, hubiera sido mejor comer 2000 o 1800kcal que tirarlo por la borde y comer...3000?
Ah el lunes comí 2000, otra vez me pasé...yo era la que queria comer hacia meses 1200, como veis es imposible, imposible para mi.
Ayer miercoles comí 1850, pero ojo, al menos he comido pollo, pavo, pescado, verduras, huevo, todo muy sano y guay eh, y nada de pasar hambre, a la minima que siento ansiedad o tripas vacias, minimo me hago vaso leche o yogures. la verdad es que...tomadme por loca, pero...joder no he bajado de 1800 kcal diarias y me veo la tripa mas marcada...flipo...SERA POR NO ATRACARME DE AZUCARES Y BOLLOS? aunque si, he tenido minimo un dia semanal que me comia lo que queria de almendras, pan con humus y tal, pero ES LA DIFERENCIA DE PASARTE CON ALGO SANO SOLO UN DIA o de pasarte con azucares de mierda que TE HINCHAN!
bueno, obviamente estoy muy rayada por comer tanto, pero en fin...todo sano y no me siento nada nada nada MAL! jaja... HOY JUEVES:
me desperte de madrugada y comi queso blanco y dos yogures by the face, me senti tan culpable q me dio ansiedad y tarde 2h en dormirme (BRAVO TIA)
al despertarme me tome un colacao y otro queso de esos gigante de 250gr, y mas tarde una manzana ENORME.
Para almorzar...ensalda ALIÑADA enorme de tomates (400gr) y 250gr de zanahorias con nueces, y de postre fresas con dos yogures, mas tarde me hice un colacao estudiando.
Antes de irme al baile me comí otra manzana ENORME y un colacao.
Al llegar he cenado un BOWL de col hervida (800gr de col, si si, mas demedia col) con salsa de soja y aceite de oliva y el puto ajo picado.
y detrás me hice un cemento cao.
1700kcal. hoy directamente es que mi cuerpo no puede comer más. increible tio XD
mis platos de verdura SON GRANDES GRANDES, y no tienen mas de 180kcal
sabeis porque? porque a las 17.00 ya estaba MEANDO la verdura como dice yuki, rollo que haces popó y a las 2h ya tienes la tripa planilla...osea, desinchada XD
pues si, asi son mis ollas de verduras y mas grandes... hace 2h que he cenado y aun tengo la col ahi...creo que el ajo me mató.
Bueno, otra cosa, la gorda mañana se tatua. Si, empiezo por esta brujula sencilla en el antebrazo. Vendí mi ipod por justo lo que me cuesta el tattoo. Y no sali hace mil y ahorro...así que bueno, como tampoco entro al team, voy a ahorrar para una media manga japonesa /china que me quiero hacer...
Os cuento, estos dias, lunes y miercoles fui a andar con mi madre, rollo 1h y pico con los lastres, tb hice bici. Hoy tenia muchisimo dolor de dorsales asi que solo hice bici y fui a baile en coche. el resto del dia estudiar y vaguear.
Mañana me tatuo! a tomarpor culo. Por cierto, estoy zorreando con el tatuador, se ha quedado soltero. La verdad es que no me gusta, es guapo, pero me gustan los tios q no tengan barbas y greñas, pero bueno, es tan mono...me pone q sea tatuador. No voy a tirarmelo...
Tengo como...4 amigos polvos q podria tirarme y NO QUIERO! quien me entiende? solo me gusta que me suban el ego, pero no quiero follar, bueno...si que quiero, pero hace TANTO TIEMPO, desde E...que...no sé, es como si me sintiese virgen de nuevo y no quisiera darle MI FLOR XD a cualquiera. es raro de contar...
Con E"...desde el dia del bar...y desde que me sali del grupo de whatssap y que no nos cruzamos en la academia pq cambie de horario...parece q le soy mas interesante, me comentó una foto por fb...fotos que subi rollo haciendo posturitas en el pole...y el dia de la cafeteria, el domingo..."El y yo nos mirabamos de un modo complice, ambos sabemos que nos gustamos, ésto...empieza a parecer una peli absurda...sabemos que queremos follar"
Ahi....chavalin...si no te hubieras liado con la choni esa con novio...conservarias el encanto para mi...ahora eres un...psss uno mas, algo mas especial que los demas...pero...ahora quiero ser poderosa y que cada vez q me veas se te revuelvan las tripas, como hiciste tu conmigo.
pussy makes the rules (haha flauryn)
Fear, yo me alimentaba de manzanas y cafe aguado, yogures con salvado de avena y leches vegetales, No contaba calorias, simplemente comia poco poco por el dia y por la noche me alimentaba de estos alimentos. tb comia cada viernes noche una bolsa de 800gr de cacahuetes y tarrinas de queso batido con sesamo a cucharadas soperas. así estuve hasta que baje a 38kg y perdi la regla 2 años y medio.
por cierto, ya no peso 50kg chicas, no entiendo, creo q he adelgazado con laspechas de comer que me doy...peso 48.5.
Si, mis chicas ven los platos de pollo q me zampo a medio dia, es increible, en serio. simplemente te dejas de atracar y zas, comiendo normal adelgazas. parece coña?
kisses...
Pues a ver si es cierto tronca, porque yo estoy TODO RALLADA, porque pensé que aunque dejara de ayunar, como insisto en que el cómputo calórico al final es igual e incluso mejor (no bebo cerves porque ya no tengo esa vaciez estomacal y ya no las necesito para quedarme sobada pronto para no pasar hambre), y además atracándome mucho menos el finde, pues que bajaría, pero no, estoy exactamente en el mismo peso que el viernes pasado... He estado pensando si ayunar hoy del mediodía hasta mañana... luego he decidido no hacerlo, voy a darle un chance más a esto de no ayunar, sobre todo porque como este finde estoy súper ansiosa porque el puto tonto éste pasa de mí y porque tenía muchas ganas de salir y como estamos de galernas no sé si saldré... Pues prefiero evitar posibilidades de atracón...
ResponderEliminarPues eso, no atracones, bajas de peso, a E que le peten... well done you. Por cierto, qué envidia, yo quiero tener pives para follar!!! Pero es lo que le comentaba a Kinder, que luego soy una cómica, salgo de fiesta, me dicen cosas pibes, y ni los miro, voy con mi pedo y mis risas con mis colegas... Sólo hago caso a los que conozco, no sé por qué... En fin. Hablamos por WhatsApp que quiero ver ese tattoo!! XXXX